Мы не просто даем нагрузки, а работаем над функциональностью вашего тела.
Студия "Остров гармонии" - это пространство, где рады всем, будь то новичок в пилатесе или профессионал, если вы беременны или в послеродовом периоде, каждый будет чувствовать себя комфортно!
Индивидуальная диагностика
Анализ осанки, состояния здоровья и ваших запросов. Помогает нам выстроить грамонтную программу упражнений.
Персонализированный подход
Только у нас есть зал для персональных тренировок с полным комплектом студийного оборудования, где тренируетесь только вы и больше никого!
Внимательность к деталям
Даже в групповых занятиях мы уделяем время каждому участнику, чтобы обеспечить правильную технику и максимальную эффективность.
Команда опытных специалистов
Эксперты по пилатесу
Эксперты по TRX тренировкам, функциональному фитнесу
Опытные инструкторы по йоге
Нутрициолог
Психолог
Сообщество
Мы создали пространство для единомышленников, где тренеры и клиенты могут учиться, развиваться и делиться своим опытом.
В нашей студии царит атмосфера взаимной поддержки и позитива.
Лекции и мастер-классы
Мы проводим мастер-классы, лекции и различные мероприятия, которые помогают расширить кругозор и обрести новых друзей.